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bienvenue what’s up À propos de nous vos partenaires santé planning des cours formules et tarifs pilates yoga post-natal stages enfants fitness nordic walking pilates et randonnée escapade enchantée cours pour entreprise votre cours indemnisé liens précieux astuces santé vidéo et audio studio16 studio20 accueil je suis plus fort. car je connais mieux mon corps. la démarche d’apprentissage des cours corps esprit vous invite à vous évaluer continuellement : votre condition physique, votre bien-être et vos succès ! vous aurez envie de vous plonger « corps et âme » dans les principes d’une bonne condition physique et mentale, de les entraîner puis de conserver cet état de bien-être au quotidien : concentration « flow » - respiration - force profonde - endurance - précision - alignement - coordination - souplesse. vous êtes dans l’instant présent durant tout le cours puis dans vos activités sportives annexes, ainsi que dans votre vie de tous les jours. chez nous, chacun « auto-développe » durablement sa santé et son potentiel corporel et émotionnel ( auto - training ) . l’art du bien-être c’est... savoir corporalise r ses sensations et conscientise r ses mouvements dans l’instant présent et être maître de son corps et de son esprit à tout moment. joan gudit corps esprit est un institut spécialisé dans la formation d’adultes et l’éducation physique encourageant le mouvement en toute conscience. joan gudit, a fondé l’entreprise en 2009 après avoir passé plusieurs années dans le domaine de la formation et de la gestion de projets auprès de grandes entreprises. elle a toujours pratiqué de nombreux sports, a enseigné pendant 15 ans la danse, la gym, le fitness et, depuis 15 ans, le pilates , méthode qui répond à tous vos besoins (ergonomie, éducation physique, rééducation, mieux-être et bien-être). joan est au bénéfice du brevet de formatrice d’adultes , du certificat d’enseignante de yoga et méditation - 300h. délivré par yoga alliance international, d’un diplôme d’instructrice pilates et a suivi la formation « abdominaux arrêtez le massacre » du dr bernadette de gasquet. plus... vous êtes médecin, physiothérapeute, ostéopathe ou thérapeute et souhaitez encourager vos clients à suivre nos cours pilates ? nous vous invitons à participer à une séance (sur rendez-vous), à pratiquer les exercices et à tester les principes. contactez-nous puis travaillons ensemble pour la remise en forme et le bien-être durable ! consultez et imprimez notre flyer ! français anglais avenue du fossau 16 ch - 1896 vouvry +41 79 643 37 49 par e-mail vous pouvez nous contacter par téléphone du lundi au vendredi de 8h à 17h. si vous êtes accueilli par un répondeur surtout laissez votre message et nous vous rappellerons dès que possible. vous pouvez également nous transmettre votre demande par email. pour nous contacter : bienvenue what’s up À propos de nous vos partenaires santé planning des cours formules et tarifs pilates yoga post-natal stages enfants fitness nordic walking pilates et randonnée escapade enchantée cours pour entreprise votre cours indemnisé liens précieux astuces santé vidéo et audio studio16 studio20 accueil | what’s up | nous | vos instructrices | c ours pilates | cours fitness | planning | tarifs | liens | studio-16 | astuces © corpsesprit - joan gudit. reproduction interdite sans autorisation pratique ! je m’inscris et gère mes cours en-ligne gym post-natal maman et bébé - le mercredi à 9:30 au studio-16 à vouvry. planning et infos prochain stage de yoga le 17 mars 2018 salutation au soleil planning et infos escapade enchantée prochaine escapade à peñiscola : du 24 au 28 juin 2018 infos et inscription je souhaite m’inscrire

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